目前日期文章:201310 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
孝順的鸚鵡昔日,佛在王舍城說法期間,曾告訴比丘們:「有二種惡行,其果報之快如球反彈,能令人速墮地獄。是那兩種呢?一、不知道奉養孝敬父母;二、在父母的住處,作奸犯科,造種種不善之行。世間也有兩種正行,能速令人升天享福,一、能奉養孝敬父母;二、於父母的住處,廣修善法。」接著,世尊又說了一則故事辦公室出租……在久遠劫前,雪山有一隻鸚鵡,牠的父母眼睛失明不能外出覓食,所以牠每天都會採集好的果實回來供養雙親。當時有一個農夫在田裡播種,他發願將來這些稻穀成熟後,要與所有的眾生一同分享。鸚鵡聽了農夫的誓願,以後便經常至此採集穀子。一日,農夫到田裡巡視作物時,發現很多稻穗被啄斷了,於是 他起了懊惱之心宜蘭民宿,在田裡設下網子。鸚鵡再度來採食的時候,正好被網子給纏住了,動彈不得。牠見農夫從田埂走來,即說:「地主啊!你先前發願要將稻穀布施給大眾,所以我才敢到這裡覓食,現在你怎麼反悔了呢?而且,田地就像母親般蘊育著萬物;稻種就如父親一樣養育他的孩子;實語,就像小孩子那麼天真無邪,不欺騙別人;農夫就像九份民宿是國王那樣地愛護子民。作為子民的我,心存感恩的擁護著你。」農夫聽了這一番話,心生歡喜的問鸚鵡:「你採這些稻穀要給誰用?」鸚鵡回答:「要奉養我的父母。」於是,農夫告訴鸚鵡:「日後你可以自由地到我的田裡採穀,我願意布施給你。」當時的鸚鵡就是佛陀的過去生,農夫是舍利弗,盲父、盲母即是淨飯王與摩耶酒店經紀夫人。改寫自《雜寶藏經》卷四 省思 俗云:「百善孝為先。」孝道是中國固有的美德,隨著新世代的來臨,孝養父母的觀念似已逐漸淡薄,禽獸尚且如此孝順,而我們身為萬物之靈的人類呢?

lh43lhduez 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

果糖易快速累積體脂肪 更新日期:2008/08/08 04:09 〔記者洪素卿∕台北報導〕果糖的甜度居所有天然糖類之冠,是加工食品的好幫手,坊間珍珠奶茶等杯裝飲品也多使用人工果糖來調味。不過,最新研究顯示,果糖讓身體與肝臟囤積脂肪的速度,比其他糖類都快。 產生大量三酸甘油脂 三軍總醫院社區醫學部 祝年豐 教授指出,由於果糖具有高甜度、且不會刺激胰島素增加等好處,過買屋網去很多人認為果糖比其他糖更好。這篇研究則說明,不管是哪種糖,只要是精製糖都可能造成身體負擔。因為雖然果糖不刺激胰島素,卻可能讓身體產生大量的三酸甘油脂。研究結果由美國德州大學西南醫療中心臨床營 養學副 教授伊莉莎白帕克斯等人,發表在「營養學期刊(Journal of Nutrition)」。 受測者共進行三種測驗,分別在早餐喝下百分百的葡萄糖飲料、一半葡萄糖與一半買房子果糖的飲料,以及四分之一葡萄糖和四分之三果糖飲料,並於四小時後進食午餐。 結果顯示,當使用果糖取代葡萄糖時,糖類轉成脂肪的過程明顯增加。而且早餐前攝取果糖較多者,即使是四個小時後才吃午餐,身體也傾向將更多午餐能量存進肝臟變成脂肪,而非將其燃燒做為能量。 跳過肝臟管制 無法變能量 研究人員指出,「人體以驚人的速度將果糖轉換成脂肪」。由於這些受試者都買屋是健康且體重正常者,研究人員認為,體重過重或肥胖的人,情形可能更嚴重。 果糖、葡萄糖與蔗糖等都能轉化成三酸甘油脂,這是一種中性脂肪。但當人吃進葡萄糖時,肝臟會如同交通警察一般決定究竟是要將糖變成肝醣儲存起來,還是將糖轉換成能量供身體使用,抑或將糖變成三酸甘油脂。 果糖就不一樣了!果糖會跳過肝臟管制途徑,直接進入下游的新陳代謝。相對容易合成三酸甘租辦公室油脂,亦即更快形成體脂肪。 小朋友嗜甜 影響健康 「三酸甘油脂就是民眾一般常說的『血油』,很容易受到飲食影響,最後堆積下來,也就變成體脂肪。」董氏基金會營養組主任許惠玉指出,臨床確實發現,攝食果糖後三酸甘油脂會增加很多。她表示,雖然要達到相同甜度,使用果糖熱量可比用砂糖少三分之一,但即使是零卡的代糖也一樣,小朋友一旦「嗜甜」,未來健康就會有不利租房子影響。

lh43lhduez 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()